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Suivis sportifs
on-line

tout sport
tout niveau

en                             

 

Vos objectifs:
- reprise en main de votre corps
- réapprendre à s'occuper de votre corps
- perte de poids
- raffermissement
- prise de masse musculaire
 
 
 
 
 
 
 
 
Bodybuilding:
- prise de masse propre
- sèche
- posing (en salle ou à domicile)

- chorégraphie (en salle ou à domicile)
 
 
 
 

Que vous vous entrainiez:

En salle,

A la maison (avec ou sans matériel),

En extérieur

Entrainements
+ diététique

Diététique

Histoire d'en savoir un peu plus  sur les choix alimentaires

Entrainements

Histoire d'en savoir un peu plus sur les méthodes appliquées

BIO

Histoire d'en savoir un peu plus sur le bonhomme...

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    Croire en vous pour aller plus loin

Suivi:

- un bilan hebdomadaire

- réponse aux questions dans la journée

RDV virtuels en visio conférence

Lors des changements de programmes, possibilité de RDV on-line WhatsApp/Messenger

  Tarif suivi sportif et nutritionnel à distance: 50€/moisTarif travail de posing: 50€/heure
 

N'ayez pas peur de vous lancer:

NON: vous n'aurez pas faim!

OUI: vous aurez toujours des repas plaisir! Des extras!


Le tout étant de bien équilibrer l'ensemble et de compenser avec le sport